ふっとさる男
ETC搭載の車だと分かっていながら通るたびに上がるかなぁとのビクビクはどうにかならないものかと悩んでいる今週の風見です。 どうも!
いかがでしたか三連休! 楽しいことだらけでしたか?
当院では日曜日の午後に木村先生・山崎先生と3人で東川口のフットサルコートに行ってきました。 もちろん、プレーしにではなく、トレーナーとしてついているチームへ本日は「身体測定」をしてきました。
・キャリングアングル(肘の伸びの有無)
・X脚・O脚・Qアングル(膝下の傾き加減)
・脚長差(文字通り足の長さ)
・筋肉の柔らかさ・堅さ
などなど18項目測ります。 これが何の役に立つかと申しますと怪我の予防にとても役に立ちます。
例えば、Qアングルが15度以上の方は膝の下が外に向いているので内側の靭帯を痛めやすい(ここでは一般の方も見ていますので難しい医学用語は避けてます。) という感じです。

やはり怪我は早めの対応が一番かと思います。
今日はそのデータのまとめで一日が終わりそうな予感・・・
身体測定といっても学生時代に測ったものではなく、
・キャリングアングル(肘の伸びの有無)
・X脚・O脚・Qアングル(膝下の傾き加減)
・脚長差(文字通り足の長さ)
・筋肉の柔らかさ・堅さ
などなど18項目測ります。 これが何の役に立つかと申しますと怪我の予防にとても役に立ちます。
例えば、Qアングルが15度以上の方は膝の下が外に向いているので内側の靭帯を痛めやすい(ここでは一般の方も見ていますので難しい医学用語は避けてます。) という感じです。

やはり怪我は早めの対応が一番かと思います。
今日はそのデータのまとめで一日が終わりそうな予感・・・



コメント
風見先生はフットサルはやらないのですか?
投稿者: 弟弟子 | 2008年02月12日 17:54
>弟弟子
やりません。まぁ正確に言うとできません。
柔道家は基本は球技苦手ですから。
あの投球フォームみれば分かるでしょう!
投稿者: パンダ院長 | 2008年02月12日 19:46
コメント久々ですが、いつも見てます!!
しっかしパンダ院長、仕事熱心…
ていうか、仕事にやりがいを感じているのが伝わります!!!
私もそんな風に仕事したいなー
投稿者: hicky☆ | 2008年02月12日 21:28
フットサルでお世話になっています、early所属のyomodaです。
この間は膝を見て頂き、ありがとうございました。
長引く痛みの原因がわかってスッキリしました。
でも、自分の膝が曲がってることには驚きました。こういう人は、けっこう多いのですか?
大会まで1ヶ月を切ったので、万全な状態で望めるよう頑張ります!
またご指導よろしくお願いします。
投稿者: yomoda | 2008年02月12日 23:33
>hicky☆
やっぱり仕事は楽しまなくては! 楽しくすると苦ではないよね。 そっちも楽しそうで何より!
まだまだオーストラリアにいるのかな? 存分に楽しんで報告してください。
投稿者: パンダ院長 | 2008年02月13日 00:24
>yomodaさん
そうですね、曲がっている人は多いですよ。色々な原因が考えられるのですがたくさんいます。
でも、ちゃんと筋肉や軸の走行をしっかりと見極めて治療、筋トレすればさほど気にならなくなります。
今年はearly旋風巻き起こせるように頑張りましょう!
投稿者: パンダ院長 | 2008年02月13日 00:26