【すこやか整骨院グループサイト】 台東すこやか整骨院院長の一日一膳記

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2008年02月21日

木村先生とスカッシュ!



 そろそろのにおいも近づいてきたようで、くしゃみやらマスクやらがちらほら見かけてきたことにに名残惜しさを感じる今週の風見です。 どうも! 題名からして僕と木村先生がスカッシュしましたという流れを想像した方! 甘いです 


スカッシュ、そうテニスのような競技。 壁に向かって打つ!という競技です。


 当院スタッフの木村先生全日本ランキング4位「大宮有貴」選手にパーソナルトレーナーとしてマンツーマントレーナー活動しています。  


中身はトレーニングの指導・メニュー管理・メニュー作成試合までのコンディショニング作りといった内容で週に一回、四谷TGF(トータルゴルフフィットネス)にて行っています。  


その大宮選手が先日。クェートにてアジア選手権に日本代表として出場していました。  


クェートに経つ前日まで木村先生怪我の状態コンディション作りに一生懸命でした。  


結果は準々決勝で同じ日本代表の鬼沢選手(ランキング2位)に惜敗。ベスト8でした。  


そろそろ帰国予定ですので外国の生活の疲労と試合の疲労で木村先生の出番となるでしょう。   


それにしても、スカッシュ、一度はやってみたいなぁ。 



2008年02月15日

ばれんたいんでー

バレンタインデーばれたいんでぇ”にたまに聞こえる今週の風見です。 

深夜の更新お疲れ様です、どうも!今深夜4時半です。

え~昨日のバレンタインデーコンテストの結果発表です。  

個数は 10個! これは人生において最多です。 

ここまで来るのに時間がかかりました。 

学生時代はバレンタインデー1週間前から靴箱の扉開けてよける練習数十回3年間一度も入っていたことはありませんでした。  

全部義理チョコとはいえ大変うれしく思います!  

頂いた皆様、恩返しはいたします。  

結構手作りが多いのにはびっくりしました。  

いやぁ、甘党の私にはバレンタインデーは最高です。

2008年02月13日

吉祥寺bibi

 近所の牛丼屋の定員の「ありがとうございます」が「あったかぁ~いっす」に聞こえてしまい気になって仕方ない今週の風見です。 つい「さむい~っす」て言いたくなります。 どうも!  

先日、髪を切りに「吉祥寺」に。 そう”ろくでなしBLUES”で有名な吉祥寺。

初めて行きましたがなかなか良い町並みですね。

そこにあるbibiという美容室。 高校の時の同級生がいます。 こやつが凄腕で美容師の全国コンテスト(?)というか大会で優勝するほどの方。  

今は大変忙しいらしく、そんな中3日前に「月曜日の午前中に髪切りたい!」という携帯電話での暴挙に。  

友人は快く「ま、まぁなんとか11時くらいなら・・・」と承諾!  

言ってみるもんです。  

さて、車で吉祥寺まで行ってみて駐車場に止めました。  

ルンルンで美容室に向かうとき、その時にあることに気づきました。

 「・・・・財布がない!」 Yell  そう忘れちゃいました。  

帰るか? いやいやもう11時前だよ。いまから帰ったら間に合うわけがない。  

いやぁ、この瞬間ほど「どこでもドア」があったらと思ったことはないね。  

しょうがないのでbibiに行き、事情を説明。  

友人も快く、承諾。後日でもいいですよとの事。 

言ってみるもんです。  

かっこいい髪型にしてもらい、そのまま次の仕事場へ。

駐車場のお金は車に常備している2000円で何とか間に合う(ホっ) 

財布を取り戻したパンダは一目散に銀座プランタンへ!

「アンジェリーナ」のモンブランを買ってもう一度bibiへ!

お支払いを済まし、ケーキを置いて帰ってきました。  

初めて行った美容院に財布を忘れるなんぞもうしません。 と誓うパンダでした。   

2008年02月12日

ふっとさる男

ETC搭載の車だと分かっていながら通るたびに上がるかなぁとのビクビクはどうにかならないものかと悩んでいる今週の風見です。 どうも! 

 いかがでしたか三連休! 楽しいことだらけでしたか?

当院では日曜日の午後に木村先生・山崎先生と3人で東川口フットサルコートに行ってきました。 もちろん、プレーしにではなく、トレーナーとしてついているチームへ本日は「身体測定」をしてきました。

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身体測定といっても学生時代に測ったものではなく、


・キャリングアングル(肘の伸びの有無)


・X脚・O脚・Qアングル(膝下の傾き加減)


・脚長差(文字通り足の長さ)


・筋肉の柔らかさ・堅さ


などなど18項目測ります。 これが何の役に立つかと申しますと怪我の予防にとても役に立ちます。


例えば、Qアングルが15度以上の方は膝の下が外に向いているので内側の靭帯を痛めやすい(ここでは一般の方も見ていますので難しい医学用語は避けてます。) という感じです。
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やはり怪我は早めの対応が一番かと思います。


今日はそのデータのまとめで一日が終わりそうな予感・・・


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2008年02月09日

毎週金曜日は・・




 また土曜日にが降ると聞いて若干落ち込み気味の今週の風見です。どうも。お元気ですか?


子どもの頃はあんなに好きだった雪も大人になるにつれて邪魔なものとして扱われるような感じなのですね。   


昨日は金曜日! 毎週恒例の院内勉強会です。


今週の講師は「尾櫃先生!」


テーマは「全日本の女子ソフトボールトレーナーとしての活動」


講義時間1時間半ととても聞き応えのある講義でした。


アップの仕方からダウンの仕方まで、そして練習の組み方、


試合までのコンディショニングのもっていきかたなど、今行っているトレーナーチームに活用できそうです。


今回は院内以外からの参加者もおり、質問なども活発に出ていました。
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来週は風見による「膝の機能解剖と障害」ですね。

資料作りに精を出します!


生涯勉強だっぺ。


うるう年の答えです! 


たくさんのご応募ありがとうございました。 しかし正解している人は1人しかいませんでした。 1年というのは本来365日と6時間で太陽の周りを1周すると言われています。 6時間分余ってしまうがこれを4年で1日多くすることで調整をしているのです。 たまたまオリンピックの年でしたということです。

2008年02月06日

あっ雪だ!

 こうも更新頻度低くなると申し訳ないような気がしてならない今週の風見です。  アクセスがおかげさまで日に100もあるのにどうもすいません。 なるべく更新します。

 題名にあるとおり東京というか関東では雪が降っています。 お気に入りブログを見渡してもみんな雪のことを書いてあるのであえて雪のことは書きません。

先日こんなやり取りが

パンダ「うるう年ってなんであるか知ってる?というかうるう年って何か知ってる?」

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K村先生 「あっ先生バカにしてますね! 知ってますよぉ! 4年に1回2月29日があるんですよね。」

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パンダ「おっさすが! ではなんで4年に1回1日多いの??」

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K村先生 「・・・・・・・・」

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パンダ 「・・・・・・」

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K村先生 「そ、そりゃぁ、オリンピックのある年なので記念に1日・・・」

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パンダ 「全世界で記念日! そりゃまたすごいなぁ。 だが残念!」

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K村先生 「ではなぜですか?」

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パンダ 「なんとなく!」

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K村先生 「へぇ~!」

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ここで納得してしまうK村先生に内心びっくり。

このあとしっかりと本当のこと教えてあげました。

さて、ではなぜうるう年は1日多いのでしょうか?

さぁ、みんなで考えよう!

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