去る2007年10月7日　両国国技館にて「相撲健康体操」の指導者講習会に行ってきました。

相撲健康体操とはこちら

70人もの人が受けに来ていました。

１～１２までの運動を行うわけですが、とても良い

なにがいいって、お年寄りにいいです。

基本は相撲と同じで足の裏を思う存分使って動きます。

これがとても良くて、足の指を思いっきり使う。　これは転倒防止にとても役に立ちます。

今度、近くの区民会館を借りて患者さんと一緒にやろうと思います。

予断ですが、その時にいました方に「アントキの猪木」さんという芸人さんがいました。

最初誰だかわからず、普通に話していました。

芸人さんってすごいなぁ、と感心しました。

アントキの猪木さんはこちら

気さくな方でとても好感がもてました。　

それにしても東京に来てはやウン年経ちましたが、芸能人と会って話したのは初めてかな。

もっと会えると思ってたっぺ。

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